Blog

Niet zelden is een bevalling meteen een oefening in jouw flexibiliteit als ouder: zo’n kleintje vindt het maar wát leuk om vanaf minuut één de boel op stelten te zetten. Je komt dus hoe dan ook voor verrassingen te staan. Toch zijn er ook best dingen die je wél kunt doen om je voor te bereiden op de bevalling. Wij zetten er 5 op een rij. Kies jouw soort muziek om bij te ontspannen of juist om je op te peppen Een mooi klusje voor tijdens je verlof nadat je alle babykleertjes al drie keer hebt gewassen én opgevouwen: stel twee muzieklijsten samen. Eentje met muziek waarbij jij goed ontspant, en eentje met wat meer opbeurende muziek voor tijdens het persen (“You got it, yeah, baby, you got it!” – bijvoorbeeld dan hè). Disclaimer: bevallingshormonen kunnen rare dingen met je doen. Er is een goede kans dat je tijdens het moment suprême gewoon wil dat iedereen z’n kop houdt, inclusief de panfluit-man uit jouw ontspanlijstje. Is ook goed. Neem een kijkje in het ziekenhuis waar jij wil bevallen Ook als je thuis wil bevallen is het slim om alsnog een kijkje te nemen in het ziekenhuis waar je zou bevallen […]

The post Je kunt je niet 100% voorbereiden op de bevalling: maar dit kun je wél doen appeared first on Prénatal blog.