voeding

Tijdens je zwangerschap is het belangrijk om goed op je voeding te letten. Eet zo gezond en gevarieerd mogelijk, zorg voor voldoende vitamines en mineralen en vergeet niet om foliumzuur te slikken. Sommige voedingsstoffen zijn essentieel voor jou en je baby, terwijl je andere beter kunt vermijden. Wij geven je graag tips!