Vanaf de 26e week is het mogelijk om het hartje van je baby te horen zonder de doptone van de verloskundige, maar rechtstreeks door een houten toeter of een wc-rolletje op je buik te plaatsen, op de plek waar zijn ruggetje is. Zo kan iedereen zijn hartje horen. Het is wel even oefenen om de goede plek te vinden.
Nu je 26 weken zwanger bent, zijn de oogjes van je baby, die sinds de 11e week aan elkaar vastgeplakt zaten, weer open gegaan. Je baby kan nu licht en donker van elkaar onderscheiden en krijgt daardoor steeds meer mee van het leven buiten. Je merkt dat je baby zijn spieren goed aan het trainen is door de flinke schoppen die hij soms geeft.
- Lengte van je baby in week 26: 34 cm
- Gewicht van je baby in week 26: 800 gram
Heb je een hond of kat, dan is het belangrijk om je huisdier op tijd voor te bereiden op de komst van de baby. Laat je hond er aan wennen dat hij op zijn eigen plek moeten blijven en dat hij niet de baas is. Zo weet je huisdier waar het aan toe is als de baby er is.
Praktische tips voor als je 26 weken zwanger bent
Heb je moeite om je draai te vinden als je in bed ligt? Als je op je zij ligt, kun je een voedingskussen onder je bovenste been leggen en om je buik. Dit geeft extra steun en zorgt er voor dat je gewicht niet in zijn geheel op je buik komt te rusten. Als je last hebt van je rug kan het kussen een extra steuntje in de rug geven. Later is het voedingskussen heel handig bij het voeden van je baby en je kunt het gebruiken om je baby te ondersteunen bij het liggen.
Sporten kan nu minder prettig voelen. Toch is het belangrijk om te blijven bewegen. De enige sport die je echt goed kunt beoefenen tot het einde van je zwangerschap is zwemmen. Er zijn ook speciale zwangerschapszwemlessen.